Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Líp: 88,66g | Prot: 120,98g | Carbs : 199,59g.
Pequeno Almoço: Gocciole Biscotti, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino. Almoço: Rigamonti Bresaola, Trenta Formaggio. Jantar: Cameo Torta della Nonna, Conad Pane Bianco, Crai Lardo, Tavernello Vino Rosso, Bell'idea Salsiccia, Star Risotto alla Milanese (280g). mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Cyclette 1 h delle mie - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danipi801
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