Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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95,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Líp: 15,69g | Prot: 21,59g | Carbs : 49,38g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Oroweat Keto Bread, Boiled Egg. Almoço: El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds) . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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