Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 53,05g | Prot: 97,42g | Carbs : 174,57g.
Pequeno Almoço: Greenbox Сэндвич с Арахисовой Пастой , Банан, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Almoço: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Куриные Котлеты, Груша, Оливковое Масло, Му-Му Салат Овощной . Snacks/Outros: Matti Мюсли Запеченные с Орехом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина❤️❤️❤️❤️❤️
|