Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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96,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 107,92g | Prot: 158,38g | Carbs : 194,36g.
Pequeno Almoço: Margarina, Pão de Forma, Ovo Cozido. Almoço: Seven Boys Pão de Forma (50g), Bullight Bife de Pernil. Jantar: Martigran Granola sem Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte de Morango, Hershey's Special Dark 60% Café, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Farinha de Mandioca, Bullight Bife de Pernil. Snacks/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), União Açucar Cristal, Seven Boys Pão de Forma (50g). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salomé nascimento
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