Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 44,12g | Prot: 50,16g | Carbs : 101,67g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Schneider's Turkey Pepperettes (1). Almoço: Vegetable Oil, Schneider's Turkey Pepperettes (1), Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing, Vegetable Spring Roll. Jantar: Vermicelli, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Snacks/Outros: Tea with Milk, Irresistibles Tortilla Chips White Corn and Sea Salt (Naturalia), Guacamole. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de margjohn
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