Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2014
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118 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Líp: 95,11g | Prot: 105,42g | Carbs : 214,20g.
Pequeno Almoço: Lala Leche Light , Bimbo Bran Frut Pina. Almoço: Tortillas de Maíz, Alambre, La Moderna Spaghetti. Jantar: Barcel Chip's Sal de Mar, Ron. mais...
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3426 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Manejar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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