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Dicho y hecho, esta semana llegué a los 56🦋
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56,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 38,20g | Carbs : 110,86g.
Almoço: McDonald's Papas Fritas (Grande), Hellmann's Mayonesa Vegana, Riku Chorizo Vegano. mais...
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1515 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Egal.z
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