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start over all help and encouragement welcome
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151,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 54,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Líp: 101,31g | Prot: 108,53g | Carbs : 432,49g.
Pequeno Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice, Welch's 100% Grape Juice, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Toasted Cinnamon Bread, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Fried Egg. Café da Manhã Reforçado: Bananas . Almoço: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Taco Burger on Bun. Jantar: Ice Cream Bar or Stick, Rosarita Refried Beans, Taco Shells (Baked), Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCT 1313
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