Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 62,18g | Prot: 57,78g | Carbs : 183,61g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas , Trader Joe's Pomegranate Seeds, Red Raspberries, Soft Boiled Egg, Dynasty Sesame Seed Oil, Potato. Almoço: Ecce Panis French Dinner Rolls, Bertucci's Balsamic Chicken. Snacks/Outros: Chiffon Cake, Water , Coffee with Milk, Soy Milk . mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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