Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3509 kcal
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Líp: 204,66g | Prot: 127,14g | Carbs : 274,42g.
Pequeno Almoço: Alpro Almond For Professionals , Американо. Almoço: Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, Банан, Biotech USA Арахисовая Паста Кремовая. Jantar: Biotech USA Арахисовая Паста Кремовая, Коломенское Лаваш Тандырный, Цезарь Пицца, Командор Сочник Творожный, Круассан. Snacks/Outros: Теремок Морс Клюквенный. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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