Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 64,97g | Prot: 120,33g | Carbs : 65,93g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Город Сыра Сыр Докторский Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Jantar: Президент Сыр Бри, Premier Of Taste Blue Cheese, President Camembert, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, На Вишневой Пита Бутербродная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Choridos Джерки из Курицы . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de triadaol
|