Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 66,30g | Prot: 46,24g | Carbs : 222,35g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Sugar, SariWangi Teh Asli, Indocafe Indo Creamer, Pronas Kornet Daging Sapi, Alfamart Nasi Merah. Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Pronas Kornet Daging Sapi. Jantar: Egg Omelet , Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Alfamart Nasi Merah. Snacks/Outros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Sunpride Pisang Single. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliciaJessi
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