Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 55,93g | Prot: 67,22g | Carbs : 142,13g.
Pequeno Almoço: Чай, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Almoço: Кофе, Вареники с Картошкой. Jantar: Тесто, Фарш куринный. Snacks/Outros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|