Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 59,15g | Prot: 79,09g | Carbs : 124,42g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный, Campina Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Сахар, Сыр, Минская Марка Творог 5%, Лаваш. Almoço: Campina Сливки Порционные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Минская Марка Творог 5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Помидор Соленый, Мистраль Булгур Приготовленный. Jantar: Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shevchenkoyuliya19961
|