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Wünsche euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Líp: 72,07g | Prot: 96,46g | Carbs : 295,33g.
Pequeno Almoço: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Well You Maasdamer Leicht, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaffee mit Milch, Grafschafter Vollkorn Toast, Kaufland Weizen Brötchen. Almoço: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Jantar: Chili Con Carne mit Bohnen, Don Enrico Wrap Tortillas. Snacks/Outros: Quarkbällchen, Mandarine. mais...
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1491 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
vielen dank!!! ich wünsche dir auch einen guten rutsch & ein wunderbares neues jahr!!! :) viele liebe grüße
31 dez 14 por membro: Katyvettchen
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Auch ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr. Genieß das Feiern.
31 dez 14 por membro: nicoBu
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Auch dir einen wunderbaren Übergang ins Jahr 2015!
31 dez 14 por membro: Cocktailnase
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ist angekommen - und der Rutsch wird zum Anlauf für die nächste Etappe genutzt ! - Welcome 2015
01 jan 15 por membro: Reisefigur
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Histórico de Peso de Everlost
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