Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Líp: 32,75g | Prot: 26,69g | Carbs : 54,40g.
Pequeno Almoço: Mie Ayam. Almoço: Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de permataasariii
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