Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 33,89g | Carbs : 109,11g.
Pequeno Almoço: AH Grof Volkoren Brood, Hero B'tween Kokos, Beemster Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Blue Band Goede Start, AH Grof Volkoren Brood. Jantar: Alamos Malbec. Snacks/Outros: Banaan, Appel. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de appie_1
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