Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 36,28g | Prot: 63,28g | Carbs : 27,92g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café, Chá de Ervas, Mamão Formosa. Almoço: Italac Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Cenouras. Jantar: Queijo Ricota, Berinjela, Tomates Vermelhos, Alface. Snacks/Outros: Trident Chiclete, Chá de Ervas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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