Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
689 kcal
|
Líp: 36,28g | Prot: 63,28g | Carbs : 27,92g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café, Chá de Ervas, Mamão Formosa. Almoço: Italac Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Cenouras. Jantar: Queijo Ricota, Berinjela, Tomates Vermelhos, Alface. Snacks/Outros: Trident Chiclete, Chá de Ervas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
|
A Perder 8,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
|