Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 93,32g | Prot: 122,77g | Carbs : 88,27g.
Pequeno Almoço: Nueces, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Manzana Verde, Le-Fit Mantequilla de Maní , Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Xtrenght Advanced Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de noeliacejas33
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