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Friday’s gym time to workout for strengthening of the body. Thank you Lord.
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61,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 120,85g | Prot: 49,84g | Carbs : 132,46g.
Almoço: Mariquitas Plantain Strips, Trader Joe's Classic Greek Salad. Jantar: Mariquitas Plantain Strips, Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Bertolli Vodka Sauce, Rao's Homemade Fusilli. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (1 oz), Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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