Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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98,4 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 47,37g | Prot: 56,38g | Carbs : 46,14g.
Pequeno Almoço: Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Bread, Hard-Boiled Egg. Jantar: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. Snacks/Outros: Dry Roasted Unsalted Peanuts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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