Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 49,83g | Prot: 71,08g | Carbs : 162,41g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Nescau Cereal. Almoço: Aspargos, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo tipo Cottage, In Natura Tomate, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Jantar: Nissin Turma da Mônica Tomate Suave, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Outros: Mamão Formosa, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isadoratessari
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