Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2208 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 101,40g | Carbs : 326,50g.
Pequeno Almoço: Leite (Leite Integral), Kitano Canela Em Pó, Linea Cappuccino Zero, Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Almoço: Copacol Seleta de Legumes Congelado, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Doces Boa Vista Beijinho de Coco, Beijo Doce Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandesleeh_
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