Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
51,6 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 4,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Líp: 25,32g | Prot: 120,84g | Carbs : 254,60g.   Pequeno Almoço: Oranges. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Jantar: Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese, Pineapple, Great Value Whole Wheat Bread, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Great Value Imitation Bacon Bits, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Outros: Apples, General Mills Chex Mix Cheddar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Bananas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Golden Mill Bakery Old Fashioned Vienna 100% Whole Wheat Bread, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana



     
 

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