Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 41,43g | Prot: 16,30g | Carbs : 126,19g.
Pequeno Almoço: Havuçlu Kek, Şekersiz Çay, Kurabiye. Almoço: Tuzlu Kurabiye. Snacks/Outros: Kahve. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de siuu3
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