Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Líp: 20,98g | Prot: 54,83g | Carbs : 79,94g.
Pequeno Almoço: Магнит Яйцо, Магнит Банан, Магнит Лаваш Армянский, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Almoço: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Петрушка, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alena.ris.akk
|