Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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106,6 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Líp: 67,49g | Prot: 90,09g | Carbs : 304,62g.
Almoço: Minute Maid Lemonade (Can), Clean Eatz Jamaican Jerk Chicken, Yam . Jantar: Ketchup , State Fair Classic Corn Dogs. Snacks/Outros: Bananas , Kroger 2% Reduced Fat Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Walnuts. mais...
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3285 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 28 minutos, Apple Health - 23 horas e 32 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Princem93
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