Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 98,88g | Prot: 128,66g | Carbs : 86,84g.
Pequeno Almoço: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Иней Ветчина из Окорока, Вязанка Сливушки Сосиски, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Капуста. Snacks/Outros: Сметана 15%, Капуста, Вараксино Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Большая Кружка Молоко 2,5%, Papaprotein Печенье Арахис. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|