Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 49,42g | Prot: 96,47g | Carbs : 103,26g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Селедка, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almoço: Салат Айсберг, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Салатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Jantar: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Майонез Салатный, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Селедка. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|