Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 62,23g | Prot: 117,01g | Carbs : 93,51g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Chef Rillettes Риет с Крабом, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Global Village Айвар, Филе Индейки, Гороховая Каша. Jantar: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Bonduelle Овощные Галеты, Borealis Палтус Стейк. Snacks/Outros: Hershey's Шоколадный Сироп, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAlexandr
|