Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 91,80g | Prot: 36,98g | Carbs : 151,40g.
Pequeno Almoço: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой). Almoço: Шефмаркет Вермишель по-Армянски с Говяжьим Фаршем, Простые Пельмени. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Груша Китайская. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliya210776
|