|
чудотворное пп
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 49,88g | Prot: 89,30g | Carbs : 173,05g.
Pequeno Almoço: Bonte Печенье Вишня, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Мистраль Пшенные Хлопья, Viola Молоко 1,5%. Almoço: Суп Овощной, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез 30%. Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Outros: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _barboriska_
|