Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 51,40g | Prot: 122,99g | Carbs : 120,22g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Мёд, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Сметанковый Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе. Snacks/Outros: Авида Творог 5%, Мёд. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.vb
|