Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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90,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 74,04g | Prot: 80,58g | Carbs : 120,11g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almoço: Tuna Sandwich. Jantar: KFC Hot Wing. Snacks/Outros: Beck's Beer. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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