Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 76,70g | Prot: 54,70g | Carbs : 102,88g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Коломенское Хлеб Белый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: SPAR Сметанник, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Пятерочка Сахар, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром , Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|