Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 38,61g | Prot: 109,59g | Carbs : 176,08g.
Pequeno Almoço: Сахар, Гранат, Яблоко Яблоко, Банан Банан, Куриная Грудка Отварная, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Жаркое из Свинины (Постное), Белый Хлеб, Томатная Паста, Марила Мацон, Гречка Отварная. Jantar: Плов Плов с Чечевицой и Рисом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анжела}
|