Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 87,04g | Prot: 116,44g | Carbs : 114,40g.
Pequeno Almoço: Сырники, Сметана , Сырники Домашние. Almoço: Бифштекс, Капуста Тушеная. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рыбный Суп. Snacks/Outros: Fit And Joy Slim Effect Strawberry With Cream, Додо Пицца Шоколадный Фондан, King Protein Soy Protein . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zhuk1994
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