Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Líp: 80,14g | Prot: 121,75g | Carbs : 223,29g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa. Almoço: Pizza de Queijo com Vegetais, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Cenouras Cozidas, Queijo Ricota, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde. Jantar: Skol Cerveja, Pizza de Queijo com Vegetais. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella, Mel, Ovo, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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