Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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97,8 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 75,09g | Prot: 110,67g | Carbs : 164,61g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Coffee. Almoço: Burrito with Eggs and Cheese. Jantar: Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce, Sam's Choice All Natural Wild Caught Alaskan Cod Loins. Snacks/Outros: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cuties Clementines, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Hebrew National Beef Franks, Red Lobster Bloody Mary, Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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