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@0819
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 37,34g | Prot: 88,06g | Carbs : 9,68g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almoço: Costco Rotisserie Chicken, Bubba Burger Turkey Burger. Jantar: Columbus Turkey Bacon, Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs. Snacks/Outros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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