Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 81,16g | Prot: 127,01g | Carbs : 21,17g.
Almoço: La Serenísima Manteca, Huevo, Zucchini, Cebollas, Morrón, Langostinos Crudos. Jantar: Brócoli Cocido (Fresco), Morrón, La Paulina Queso Rallado, Zucchini, Ossobuco Cocido. Snacks/Outros: SanCor Queso Cremoso Sancor, Galletas de girasol keto. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🫐 Belu
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