Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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139,1 kg
Perdidos até agora: 26,0 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 64,17g | Prot: 118,05g | Carbs : 28,41g.
Almoço: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Sargento Classic Mexican 4 Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Breakfast Best Brown & Serve Original Sausage Links. Jantar: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Salad), Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Queso. Snacks/Outros: Jack Link's Brown Sugar Bourbon. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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