Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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115 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 91,48g | Prot: 68,86g | Carbs : 221,02g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Brioche, Oranges. Almoço: Pâturages Fromage Blanc 8%, Samoussa, Marque Repère Feuilles de Brick. Jantar: HEMA Pain de Seigle, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Haricots Verts, Cabillaud. Snacks/Outros: Elephant Infusion Tilleul Citron, Gerblé Biscuit Sésame . mais...
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A Perder 11,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scarlet**
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