Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 96,67g | Prot: 89,74g | Carbs : 237,22g.
Pequeno Almoço: Primo Pastrami Beef , So Good Unsweetened Almond Milk, Egg (Whole) , Bazaar Lebanese Bread White, Tea with Milk and Sugar, Gloria Jeans Short Black. Almoço: Bazaar Lebanese Bread Wholemeal, Woolworths Thin Sausages, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Red Onions, Capsicum, Mushrooms . Snacks/Outros: Muffin Break Mud Cake, Watermelon , Sweet Cherries . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fay1818
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