Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Líp: 64,27g | Prot: 69,98g | Carbs : 268,22g.
Pequeno Almoço: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Almoço: Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Semur Telur, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih, Telur Dadar, Keripik Singkong. Snacks/Outros: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Kue Bolu, Chuba Stik Stik Balado, Pisang. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dianrakhmawatii
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