Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 73,69g | Prot: 110,39g | Carbs : 117,65g.
Pequeno Almoço: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Almoço: Filippo Berio Оливки с Тунцом, Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. Jantar: Альпен Гольд Темный Шоколад Миндаль и Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|