Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
708 kcal
|
Líp: 20,44g | Prot: 37,33g | Carbs : 83,98g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almoço: Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Окей Фасоль Красная в Собственном Соку. Snacks/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик Ваниль, Snaq Fabriq Coco Coconut, Русский Цикорий Цикорий. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AgneMm
|