Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 62,68g | Carbs : 42,44g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolya2007.03
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