Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 56,72g | Prot: 55,39g | Carbs : 149,34g.
Pequeno Almoço: Nestlé Ricoré Bonjour, Banane. Almoço: Schär Pain Brioché, Camembert, Carottes, Oeuf Dur. Jantar: Pomme, Camembert, Carottes, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde . Snacks/Outros: Carrefour Barquettes Abricot, Nestlé Ricoré Bonjour, Favorina Pâtes de Fruits. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de forme99
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