Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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90,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 54,87g | Prot: 48,01g | Carbs : 155,83g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Clotted Cream, Scone with Fruit. Jantar: Chinese Fried Rice, Chicken Egg Foo Yung. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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